守護健康 如何清理過期藥，讓風險歸零？
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發布時間:2025年11月10日
8月底，云南省藥監局重啟“安全用藥、綠色同行”行動，2800家零售藥店同步擺放“過期藥品回收箱”。把過期藥交給專業回收渠道，是守護健康的第一步，而更關鍵的是，讓“查看有效期”成為全家人的習慣。
有效期不只是數字，更是生命線，因為，藥品通過研發、驗證、生產、檢驗等重重關卡后，會在有效期內給患者最確定的療效。一旦過期，有效成分驟降，成分裂變，會成為最容易被忽視的“隱形風險”。
四步清理法，讓風險歸零
第一步，看“小字”：找到“有效期至XXXX年XX月”或“EXP”印字，口服溶液、滴眼劑等藥品在開封后，需按說明書標注的“開封使用期限”重新計時。
第二步，寫日期：用記號筆在包裝顯眼處記錄開封日期。口服溶液、滴眼劑≤4周，胰島素筆芯≤28天，硝酸甘油片≤3個月，到期即停用。
第三步，分門別類：片劑膠囊放在干燥處，益生菌、栓劑冷藏，外用噴霧避光避熱。儲藏條件需符合說明書【貯藏】要求。
第四步，每季度自查一次，把過期或“開封使用期限”到期的藥清出藥箱。
過期藥 ≠ 普通垃圾
抗生素、激素、抗癌藥若隨生活垃圾丟棄，會污染水土，也可能被兒童誤食。因此，請優先投進藥店“過期藥回收箱”，如果暫時無處回收，可把片劑泡水后搗散，膠囊剪開粉末混入咖啡渣或泥沙，密封并貼上“過期藥”標識再丟棄，斬斷誤服鏈條。
要注意：用藥前，再確認、查看藥品的名稱、規格、有效期，按醫生或藥師給出的劑量、療程服用。藥品顏色變、異味、裂片、霉變后，一律停用。
讓我們共同把清理藥箱寫進季度大掃除清單，把“查看有效期”變成肌肉記憶，讓每一次用藥都更安全、安心，穩穩起效。